Меню сайта

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Апрель 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Архив записей

Наш опрос

Оцените мой сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 54

Друзья сайта

  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

    • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Новички до 6 лет
    Мае укеми с колена:   вид спереди http://youtu.be/_hh61bvyObc 
                                           вид сбоку  http://youtu.be/jQNrh5wNdf0
    Коухо укеми http://youtu.be/7bII_0Z58DA
    Унсоку 2 направления вид спереди https://www.youtube.com/edit?ns=1&o=U&video_id=vKoV_F7Bb4E  
                                           вид сбоку http://www.youtube.com/watch?v=e9lz7foFBiY
    Тегатана 3 движения вид спереди http://youtu.be/NC-SrJNLkd0 
                                           вид сбоку http://youtu.be/40VbAtebxCY

    Новички старше 6 лет
    Мае укеми со стойки: http://youtu.be/-W1FhF-RE0U
    Коухо укеми с прогибом http://youtu.be/mkjlMnksYtw
    Йоко укеми вид спереди и с боку http://youtu.be/YquGl6uB3P0
    Унсоку вид спереди и с боку http://youtu.be/IR2Q7IfElio
    Тегатана вид спереди  http://youtu.be/yBgc5hAh6eE  
    Кихон атеми ваза http://youtu.be/vcwaVyuO4uU